Si tu refrigerador enciende, funciona unos minutos y se apaga, para luego volver a arrancar poco después, no estás solo. Es una de las consultas más frecuentes que he visto tanto en foros técnicos como en visitas a domicilio.
Este comportamiento puede ser normal en algunos casos, pero cuando ocurre con demasiada frecuencia, suele indicar un problema que afecta el consumo eléctrico, la vida útil del compresor y la conservación de los alimentos.
La clave está en distinguir cuándo es un ciclo normal y cuándo se trata de una falla que conviene atender cuanto antes.
¿Por qué mi refrigerador arranca y se apaga?

Antes de pensar en una avería, conviene entender algo básico: los refrigeradores no funcionan de manera continua.
Ciclo normal de trabajo
Un refrigerador moderno:
- Enciende el compresor
- Enfría hasta alcanzar la temperatura programada
- Se apaga automáticamente
- Vuelve a encender cuando la temperatura interna sube
Esto se llama ciclo de refrigeración, y puede variar según:
- La temperatura ambiente
- La cantidad de alimentos
- La frecuencia con que se abre la puerta
- El modelo y la eficiencia del equipo
👉 El problema aparece cuando los ciclos son demasiado cortos, por ejemplo:
- Arranca y se apaga cada 2–5 minutos
- Nunca logra enfriar bien
- El compresor suena forzado
En esos casos, ya no es un funcionamiento normal.
Causas más comunes por las que el refrigerador arranca y se apaga
Aquí es donde la mayoría de los artículos se quedan cortos. No todas las causas son graves, pero algunas sí pueden terminar quemando el compresor si se ignoran.
Termostato defectuoso o mal calibrado
El termostato es el “cerebro” que decide cuándo encender y apagar el compresor.
He visto muchos casos donde:
- Marca una temperatura incorrecta
- Corta la corriente antes de tiempo
- Envía señales erráticas
📌 Resultado: ciclos muy cortos y enfriamiento irregular.
Condensador sucio o sin ventilación
Algo que suele pasar más de lo que parece.
Si el condensador (parte trasera o inferior):
- Está cubierto de polvo
- No tiene buena ventilación
- Está pegado a la pared
El sistema se sobrecalienta y el compresor se apaga por protección térmica, para luego volver a arrancar.
Sobrecarga eléctrica o voltaje inestable
En zonas con variaciones de voltaje, el refrigerador:
- Arranca
- Detecta caída de tensión
- Se apaga para protegerse
Esto es muy común en viviendas sin regulador o supresor de picos.
Relé de arranque en mal estado
El relé ayuda al compresor a iniciar su funcionamiento.
Cuando empieza a fallar:
- El compresor intenta arrancar
- Hace un “clic”
- Se apaga
- Vuelve a intentarlo
Este es uno de los síntomas más claros y también uno de los más ignorados.
Compresor con desgaste
Esta es la causa más seria.
Un compresor desgastado:
- Arranca con dificultad
- Se calienta rápido
- Se apaga por protección térmica
He visto refrigeradores que hacen esto durante meses hasta que el compresor deja de arrancar definitivamente.
Señales de alerta que no deberías ignorar
No todos los ruidos o apagados son iguales. Presta atención si notas:
- 🔊 Sonidos de clic frecuentes
- 🔥 Parte trasera muy caliente
- ❄️ No enfría lo suficiente
- 💡 Luz interior normal, pero motor irregular
- ⚡ Aumento en el recibo de luz
Cuando varias de estas señales aparecen juntas, el problema ya no es menor.
Errores comunes que empeoran el problema
Aquí muchos usuarios, sin querer, hacen que la situación empeore:
Ajustar el termostato al máximo
Pensando que “enfriará más rápido”, cuando en realidad:
- Fuerza el compresor
- Aumenta los ciclos cortos
- Acelera el desgaste
Desconectarlo y volverlo a conectar constantemente
Esto puede dañar:
- El relé de arranque
- El compresor
- La tarjeta electrónica (en modelos digitales)
Tapar la ventilación trasera
Mover el refri contra la pared o meterlo en espacios cerrados es una receta segura para el sobrecalentamiento.
Soluciones prácticas paso a paso
Antes de llamar al técnico, hay varias cosas que puedes revisar tú mismo.
1. Limpia el condensador
- Desconecta el refrigerador
- Usa una brocha o aspiradora
- Retira polvo acumulado
Muchas veces, solo con esto el problema desaparece.
2. Revisa la ubicación
- Deja al menos 10 cm de espacio trasero
- Evita encajonarlo
- No lo pongas junto a fuentes de calor
3. Ajusta correctamente el termostato
- Nivel medio suele ser ideal
- Espera 24 horas para ver cambios
4. Usa un regulador de voltaje
Especialmente recomendable si:
- Hay apagones frecuentes
- Las luces parpadean en casa
5. Observa el patrón
Anota:
- Cada cuánto arranca
- Cuánto tiempo permanece encendido
- Si el problema empeora con el calor
Esta información es oro para un técnico.
Cuándo acudir a un técnico o buscar una solución definitiva
Hay situaciones donde seguir probando ya no conviene:
- El refrigerador arranca y se apaga cada minuto
- No enfría nada
- El compresor quema al tacto
- El relé hace clic constante
- Ya limpiaste y ajustaste todo
En estos casos, lo más probable es:
- Relé dañado
- Termostato defectuoso
- Compresor con desgaste interno
Un diagnóstico temprano puede ahorrarte el reemplazo completo del refrigerador.
Preguntas frecuentes reales sobre refrigeradores que se apagan
¿Es normal que el refrigerador se apague solo?
Sí, pero solo si los ciclos son razonables y mantiene la temperatura correcta.
¿Cada cuánto debería encender el refrigerador?
Depende del modelo, pero ciclos de 20–40 minutos suelen ser normales. Ciclos de pocos minutos no lo son.
¿Un refrigerador que se apaga mucho gasta más luz?
Sí. Los arranques constantes consumen más energía que un funcionamiento estable.
¿Puede dañarse el compresor por esto?
Totalmente. Es una de las causas más comunes de fallas graves.
¿Conviene seguir usándolo así?
Solo por corto tiempo. Si el problema persiste, estás acortando su vida útil.
Conclusión: qué hacer si tu refrigerador arranca y se apaga
Cuando un refrigerador arranca y se apaga constantemente, no es solo una molestia: es una señal.
A veces el problema es simple, como suciedad o mala ventilación. Otras veces es el aviso temprano de una falla mayor. La diferencia está en actuar a tiempo.
Mi recomendación es clara:
- Revisa lo básico
- Observa el comportamiento
- No fuerces el equipo
- Consulta a un técnico si el patrón es anormal
Un refrigerador bien atendido puede durar muchos años más. Ignorar las señales, casi siempre sale más caro.